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怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，准妈妈们的身体也在经历一系列变化。为了确保自身和胎儿的健康，合理的营养补充显得尤为重要。那么，在这个
桂圆，作为一种常见的滋补食材，其果肉深受人们喜爱。然而，很多人可能不知道，桂圆核同样具有独特的营养价值和健康功效。桂圆核，即桂圆种
