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首先，保持良好的生活习惯是关键。如果长期吸烟或接触二手烟，会对呼吸道造成刺激，导致分泌物增多。因此，戒烟限酒是非常必要的。此外，避
汗疹，又称为热疹或痱子，是一种常见的皮肤问题，尤其是在炎热和潮湿的环境中。它通常表现为小红点或水泡，常见于颈部、胸部、背部以及婴儿
