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在日常生活中,了解自己的基础代谢率(Basal Metabolic Rate, BMR)是非常重要的。基础代谢率是指人体在完全休息状态下,为了维持基本的
在日常生活中,高血压是一种常见的慢性疾病,它对人们的健康构成了严重威胁。然而,很多人可能并不清楚,高血压并非单一的疾病,而是有着多