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更年期是每个女性都会经历的一个自然生理阶段,通常发生在45至55岁之间。在这个时期,由于卵巢功能逐渐减退,雌激素水平波动或下降,可能会
冠心病是一种常见的心血管疾病,合理饮食对于控制病情和改善健康状况至关重要。在日常生活中,选择合适的水果不仅能够补充营养,还能帮助降