优质科普作者
作者介绍
枸杞与大枣都是我国传统的药食同源食材,具有悠久的历史。枸杞富含多种维生素、矿物质以及抗氧化物质,有助于增强免疫力,改善视力,延缓衰
在中医理论中,气血是维持人体生命活动的重要物质基础。气血不足常表现为疲乏无力、头晕目眩、心悸失眠等症状,严重影响生活质量。芪参益气