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落枕后要平躺睡还是侧身睡
落枕是一种常见的颈部不适症状，通常由睡觉时姿势不当或枕头高度不合适引起。当出现落枕时，很多人会感到颈部僵硬、疼痛，甚至影响日常活动
2025年06月19日 05:35:33
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落枕是一种常见的颈部不适症状，通常由睡觉时姿势不当或枕头高度不合适引起。当出现落枕时，很多人会感到颈部僵硬、疼痛，甚至影响日常活动
