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“上环”是一种常见的避孕方式，尤其受到很多女性的青睐。它不仅操作简便，而且效果持久，适合不想频繁使用避孕药或避孕套的女性。那么，“

女性的生理周期是一个复杂而微妙的过程，它不仅关系到生育能力，也与身体状态、情绪变化以及健康息息相关。一个完整的月经周期通常为28天左

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