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惠氏的孕妇吃的玛特纳怎么样?有谁吃过吗?怀孕期间,准妈妈们对营养补充品的选择格外慎重。毕竟,这关系到宝宝的健康成长和自身的健康状况
保持饮食清淡选择容易消化的食物,避免油腻或过于刺激的食物。可以尝试少量多餐的方式,避免空腹。例如,早上起床前可以先吃一些干面包或者