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在日常生活中,脾胃健康是维持身体机能正常运转的重要基础。中医认为,“脾主运化”,而“胃主受纳”,二者共同负责食物的消化与营养吸收。
桂圆肉,又称龙眼肉,是一种深受人们喜爱的传统滋补食材。它不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值和多种健康功效。在日常生活中,适量食用桂