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巴旦木的功效与作用巴旦木,又称为扁桃仁,是一种深受人们喜爱的坚果类食品。它不仅味道香脆可口,而且营养价值极高,是日常饮食中不可或缺
随着年龄的增长,人体的代谢功能会逐渐发生变化,因此不同年龄段的人群对血糖水平的要求也会有所不同。对于50至60岁这个阶段的人来说,保持