作者介绍
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怀孕了恶心难受怎么办
1 少食多餐 尝试将一天的食物分成5-6小餐，而不是三顿大餐。这样可以避免胃部过度充盈，减少恶心感。选择容易消化且营养丰富的食物，比
2025年06月06日 03:24:23
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1 少食多餐 尝试将一天的食物分成5-6小餐，而不是三顿大餐。这样可以避免胃部过度充盈，减少恶心感。选择容易消化且营养丰富的食物，比
