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生活中，很多人在遇到腹泻时会纠结一个问题：还能不能喝牛奶？毕竟牛奶是日常饮食中常见的营养来源之一。然而，对于腹泻患者来说，是否适合
红豆粥是一种广受欢迎的传统中式食品，它以红豆为主要原料，搭配适量的大米或糯米熬煮而成。红豆不仅味道甜美，还富含多种营养成分，因此经
