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抑郁症是一种常见的心理疾病,表现为情绪低落、兴趣减退、注意力不集中等症状。在中医理论中,抑郁症属于“郁证”范畴,认为其主要与情志失
减肥是许多人关注的话题,而饮食控制是其中的重要环节。关于“一天吃一顿饭能否帮助减肥”的问题,其实并没有一个简单的答案。这取决于个人