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睡眠是人体恢复和调节的重要过程,但并非睡得越多越好。研究表明,长期睡眠时间过长(通常指每天超过9小时)可能对健康产生一定的负面影响
随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注自己的健康问题,其中颈部血管斑块成为许多人关心的话题。那么,颈部血管斑块真的可以消除吗