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腰臀脂肪比怎么算

腰臀脂肪比（Waist-to-Hip Ratio, WHR）是一种简单且实用的方法，用来评估人体脂肪分布情况，尤其是腹部脂肪堆积的程度。相比单纯测量体
2025年06月15日 19:04:14