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鱼肝油和维生素D虽然都与健康息息相关,但它们在来源、成分以及功能上存在显著差异。很多人容易将两者混为一谈,但实际上它们是不同的物质
在日常生活中,我们经常听到“复合维生素”这个名词,但很多人可能并不完全清楚它到底是什么。简单来说,复合维生素是一种包含了多种维生素