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一直收腹对身体有害吗
总结长期保持收腹的习惯看似能改善体态，但过度或不正确地收腹可能对身体造成一定影响。一方面，它有助于强化核心肌群，提升稳定性；另一方
2025年06月17日 06:42:37
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总结长期保持收腹的习惯看似能改善体态，但过度或不正确地收腹可能对身体造成一定影响。一方面，它有助于强化核心肌群，提升稳定性；另一方
