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更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着激素水平的变化,许多女性会经历一系列身体和心理上的不适,其中失眠是最常见的症状之一。失眠不
生活中,很多人可能会遇到这样的困扰:明明没有刻意减肥,也没有经历特别大的压力,但头发却掉得比以前明显多了。这究竟是怎么回事呢?今天