【瑜伽是有氧还是无氧运动】瑜伽是一种结合身体、呼吸和心灵的练习方式，其运动性质因不同流派而异。总体来看，瑜伽更偏向于无氧运动，但部
【瑜伽是有氧还是无氧运动】瑜伽是一种结合身体、呼吸与心灵的练习，其运动性质因不同流派而异。总体来看，瑜伽更偏向于无氧运动，但部分动
