总结柚子作为一种低热量、富含维生素C的水果,确实可以帮助减肥。它含有丰富的纤维素,能增加饱腹感,同时促进肠道蠕动,有助于排除体内毒
📍 柚子真的能减肥吗?柚子作为一种低热量水果,每100克仅含约40大卡热量,却富含丰富的维生素C和膳食纤维。维生素C不仅能促进胶原蛋白合