总结：柚子是一种营养丰富的水果，富含维生素C和膳食纤维，适量食用对身体有益。然而，如果一次性吃得过多，可能会引起一些不适症状，比如
柚子的营养价值和常见误解柚子是一种富含维生素C和膳食纤维的水果，不仅有助于增强免疫力，还能促进消化。然而，很多人担心吃柚子会上火，
