【左旋肉碱一天吃几粒】左旋肉碱是一种常见的膳食补充剂，常被用于运动、减肥或增强体能。然而，关于“左旋肉碱一天吃几粒”这个问题，很多...
左旋肉碱是一种常见的补充剂，常被健身爱好者用于促进脂肪代谢。但具体一天应该摄入多少呢？通常建议每天的摄入量为1-3克，可以分2-3次服用
