【祛痰的食物】祛痰食物有助于缓解呼吸道不适，促进痰液排出。以下是一些常见且有效的祛痰食物： 食物名称 功效说明 白萝卜 清热
咳嗽时有痰，不仅影响呼吸，还会让你感到不适。幸运的是，有许多食物可以帮助你缓解这一症状。首先，柠檬🍋是祛痰的好帮手。它富含维生素C
