【鼾声如雷怎么办】鼾声如雷是很多人在睡眠中常见的问题，不仅影响自己，还可能干扰他人。如果鼾声严重，甚至可能是睡眠呼吸暂停综合征的表
生活中，我们常常会遇到这样的情景：夜晚宁静时，突然被一阵震耳欲聋的打呼声惊醒。这种现象不仅影响到身边人的睡眠质量，也可能反映出自身
