【薏米是什么米】薏米，又称薏仁、薏苡仁，是一种常见的谷物类食材，广泛用于中医食疗和日常饮食中。它不仅营养丰富，还具有多种健康功效。
薏米，其实是一种非常特别的谷物，它不仅美味，还拥有诸多健康益处。✨它属于禾本科植物，学名为薏苡，原产于中国，有着悠久的食用历史。薏
