薏米，又名茨仁、药玉米或六谷子，是一种常见的禾本科植物的种子。它在中国有着悠久的食用和药用历史，不仅味道清香，还具有多种营养价值和
【薏米是什么】薏米，又称薏仁、薏苡仁，是一种常见的谷物类食材，广泛用于中国及亚洲其他地区的传统饮食和中医食疗中。它不仅营养丰富，还
薏米是一种常见的食材和药材，也被称为苡仁或茨仁。它属于禾本科植物，外观呈椭圆形或圆球形，颜色多为白色或淡黄色。薏米富含蛋白质、膳食
