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> 标签：薏米和赤小豆能健脾吗
薏米和赤小豆能健脾吗
总结薏米和赤小豆在中医理论中被认为是具有健脾作用的食材。薏米性凉，味甘淡，能够利水渗湿、健脾止泻；而赤小豆性平，味甘酸，有健脾祛湿
2025年06月18日 13:00:13
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