踝关节扭伤是生活中常见的运动损伤之一,尤其在跑步、跳跃或行走时容易发生。这种损伤通常由于脚部突然转向或踩空导致韧带过度拉伸甚至撕裂
踝关节扭伤是常见的运动伤害之一,尤其是在进行篮球、足球等需要快速改变方向的运动时。这种伤害通常发生在脚部突然内翻或外翻的情况下,导