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足底筋膜炎是一种常见的运动损伤，通常表现为脚跟或足底的疼痛，尤其是在早晨第一步或长时间站立后更为明显。面对这种情况，除了休息和物理
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💡 了解足底筋膜炎足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为脚跟或足底部疼痛，尤其是在早晨第一步或长时间休息后开始行走时更为明显。
🔹 足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足跟疼痛，尤其是在早晨起床或长时间休息后开始行走时更为明显。这是一种由于足底筋膜（连
