【总胆固醇偏高怎么办】总胆固醇（Total Cholesterol, TC）是血液中所有胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆
胆固醇是人体必需的物质，但当总胆固醇偏高时，可能会增加心血管疾病的风险。面对这一问题，我们首先要保持冷静，并采取科学的方法来改善。
当你的总胆固醇水平偏高时，这可能增加你患心血管疾病的风险。幸运的是，有许多方法可以帮助你管理和降低胆固醇水平：1 饮食调整🥗: 减
