【总胆固醇高怎么办】总胆固醇（Total Cholesterol, TC）是血液中所有胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固
胆固醇过高可能会增加心血管疾病的风险，但别担心，通过一些简单的生活方式调整，你可以有效管理它！💪首先，饮食是关键！多吃富含膳食纤维
