【自测颈椎病的方法】颈椎病是一种常见的慢性疾病，多发于长期伏案工作、低头使用手机或电脑的人群。早期发现和干预对缓解症状、防止病情恶
【自测颈椎病的方法】颈椎病是一种常见的慢性疾病，尤其在长期伏案工作、姿势不良或年龄增长的人群中较为普遍。早期发现和自我检测是预防和
