【自卑的人怎么改变自己】自卑是一种常见的心理状态，它可能源于成长环境、他人评价、自我认知偏差等。虽然自卑会让人感到无力和不安，但它
自卑是一种常见的情绪，但幸运的是，它可以通过努力得到改善！以下是五个实用的小贴士，帮助你逐步找回自信💪：首先，接纳自己的一切。每个
