【治疗腰肌劳损的偏方】腰肌劳损是一种常见的肌肉骨骼疾病，多因长时间保持不良姿势、过度劳累或腰部受凉引起。虽然正规医学治疗是首选，但
腰肌劳损常常让人感到酸痛不适，影响日常生活。这里给大家分享几个简单实用的小方法，帮助缓解腰部压力，恢复活力💪。首先，热敷是很好的选
