心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康状况的重要指标之一。不同年龄、性别和身体状态的人群，其正常心率范围会有所不同。了解自己
【正常心率是多少?】了解自己的心率是关注心脏健康的重要方式之一。心率是指每分钟心跳的次数，它受到年龄、性别、身体状况、运动水平以及
在快节奏的生活环境中，了解自己的健康状况变得尤为重要。正常成年人的心率通常是指人在安静状态下的心跳次数。一般而言，成人心率的正常范
正常成年人的心率通常在每分钟60到100次之间。这个范围内的心跳频率被认为是正常的，但值得注意的是，运动员或经常锻炼的人可能会有较低的
