基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的能量消耗，包括呼吸、血液循环和细胞功能等。提高基础代谢率是减肥过程中非
【怎样提高基础代谢率减肥？】基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下维持基本生理功能所需的最低能量消耗。提高基础代谢率有助于增加热量
