在日常生活中，很多人会感到身体沉重、疲倦、食欲不振、舌苔厚腻等症状，这往往是体内湿气过重的表现。中医认为，湿气是“百病之源”，长期...
【怎样去掉体内的湿气】在中医理论中，湿气是人体常见的“邪气”之一，分为外湿和内湿。外湿多因环境潮湿、淋雨受凉等引起；内湿则多与饮食...
