社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到极度焦虑、害怕被他人评价或担心自己表现不佳。虽然这种情绪可能让人感到困扰，但
【怎样克服社交恐惧症？】社交恐惧症是一种常见的心理问题，表现为在社交场合中感到极度焦虑、害怕被他人评价或担心自己表现不佳。虽然它可
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面对社交场合时感到紧张和不安是正常的，但当这种感觉变得极端，影响到日常生活时，那就可能是一种社交恐惧症的表现了。社交恐惧症不仅让人
