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> 标签：怎样缓解运动后的肌肉酸痛
怎样缓解运动后的肌肉酸痛
运动后出现肌肉酸痛是许多人都会经历的现象，尤其是在进行高强度训练或长时间锻炼之后。这种酸痛通常被称为“延迟性肌肉酸痛”（DOMS），一...
2025年06月28日 03:57:33
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