身高是许多人关注的话题，尤其是青少年时期，很多人都希望在成长阶段尽可能地增加身高。虽然遗传因素对身高有重要影响，但科学的饮食、合理
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想要长高是很多人的愿望，尤其是在青春期这个关键时期。其实，除了遗传因素外，后天的努力也能帮助我们实现增高目标哦！首先，保持良好的饮
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