增强免疫力是现代人越来越关注的健康话题。良好的免疫力可以有效预防疾病、提高身体抵抗力，让身体在面对病毒、细菌等外界侵害时更具韧性。
【怎么提升免疫力】免疫系统是人体抵御疾病的第一道防线，它能够识别并消灭有害的病原体，如病毒、细菌和真菌。随着现代生活节奏加快、压力
