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> 标签：怎么理解食物的血糖生成指数
怎么理解食物的血糖生成指数
食物的血糖生成指数（Glycemic Index，简称GI）是衡量食物中碳水化合物对血糖水平影响的一个重要指标。了解GI值有助于人们更科学地选择饮
2025年06月26日 21:29:19
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