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> 标签：怎么锻炼心肺功能
怎么锻炼心肺功能
心肺功能是人体健康的重要指标，良好的心肺功能不仅能提高运动表现，还能增强免疫力、降低慢性病风险。那么，如何科学有效地锻炼心肺功能呢
2025年06月26日 13:37:21
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