新陈代谢是人体维持生命活动的重要过程，它包括了身体分解和合成物质、能量转换以及废物排出等。新陈代谢的快慢直接影响到体重、精力、健康
【怎么促进新陈代谢？】新陈代谢是人体维持生命活动的基础，包括分解和合成物质的过程。随着年龄增长、生活方式变化或饮食不规律，新陈代谢
