很多人喜欢早上起床后空腹喝一杯牛奶，认为这样有助于补充营养、促进消化。但有些人喝了之后却会出现腹泻、腹胀等不适症状，这可能与体质、
【早上空腹喝牛奶拉肚子怎么办】很多人习惯早上起床后直接喝一杯牛奶，认为这样有助于补充营养。但有些人却发现，早上空腹喝牛奶后会出现拉
