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> 标签：早晨不吃饭会长胖吗
早晨不吃饭会长胖吗
很多人为了减肥或节省时间，选择早上不吃饭。但这样做真的有助于减重吗？其实，是否长胖不仅取决于是否吃早餐，还与整体饮食结构、热量摄入
2025年06月25日 11:46:20
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