【鱼油的功效与作用是什么】鱼油是从深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼、鲭鱼等）中提取的油脂，富含ω-3脂肪酸，尤其是EPA（二十碳五烯酸）和DHA
鱼油是从深海鱼类中提取的一种富含ω-3脂肪酸的营养补充剂，因其对人体健康的多方面益处而备受关注。它不仅在日常保健中发挥重要作用，还在
