【孕中期营养】孕中期是孕期中一个非常关键的阶段，通常指怀孕第14周至第27周。这个时期，胎儿生长速度加快，母体也需要更多的营养来支持自
在怀孕的中期，胎儿的成长和发育需要大量的营养。因此，确保饮食均衡非常重要。妈妈们可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等
