【孕妇一天吃4个水果合适】怀孕期间，营养摄入对孕妇和胎儿的健康都至关重要。水果作为天然的维生素、矿物质和膳食纤维来源，在孕期饮食中
孕妇一天吃4个水果合适 🍓🍊🍎🍇在孕期，合理的饮食对妈妈和宝宝都至关重要。吃适量的水果不仅能够补充维生素和矿物质，还能促进消化。根
