【孕妇能不能吃海带】海带是一种常见的海藻类食品，富含碘、膳食纤维、维生素和矿物质，对健康有很多益处。然而，对于孕妇来说，饮食选择需
怀孕期间，很多食物都需要特别注意，尤其是像海带这样富含碘元素的食材。那么，孕妇到底能不能吃海带呢？答案是：可以适量食用。海带含有丰
